Naturopathie et santé au naturel


Informations pratiques et actualités sur les médecines douces, l'alimentation et l'écologie

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Posted by Naturopathe à 1 janvier , 2010

L’alimentation est bien connue pour être un des facteurs favorisant la santé ou au contraire être une cause aggravante des facteurs de risques. La naturopathie et les médecines de traditions millénaires se préoccupent énormément de définir l’alimentation la plus adaptée pour chaque personne.

Aujourd’hui, nous avons totalement oublié la sensibilisation de l’alimentation selon la morphologie, la saison, l’activité, le terrain ou l’âge de chaque individus.

Il est communément admis que l’alimentation doit être la même pour presque tout le monde, mis à part quelques allergiques ou personnes ayant certains facteurs de risques majeurs. D’autre part, les diététiciens parlent d’alimentation équilibrée en la décrivant de manière rigide et sans évolution. Or, la notion d’équilibre pour l’alimentation varie, la vie est elle-même en perpétuel renouvellement. Nous ne devons pas manger les mêmes aliments le matin et le soir, à 10 ans et à 70 ans, en Norvège et aux Caraïbes, si notre terrain est acide ou alcalin, si l’on est longiligne ou bréviligne, si l’on est en carence ou en suralimentation…

Ces paramètres sont à la fois fondamentaux et largement méconnus, voire dénigrés. Pourtant les régimes de santé comme le régime crétois ou le régime d’Okinowa prennent en compte l’alternance des saisons et la capacité réduite à digérer certains aliments problématiques. Ces régimes sont largement admis comme étant une source de bonne santé et de longévité.

Alors informez-vous sur la meilleure alimentation et surtout sur l’alimentation qui vous convient en ce moment. Écouter son corps est possible pour quelques personnes, des thérapeutes peuvent vous aider en cas de difficulté.

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Posted by Naturopathe à 31 décembre , 2009

Curcuma et Poivre deux épices très répandues pourraient se révéler utiles pour le cancer du sein. http://bit.ly/4FwnWo

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Posted by Naturopathe à 27 décembre , 2009

2010 : année internationale pour la biodiversité http://bit.ly/4C9DkF

Après le flop des accords de Copenhague, pour se donner bonne conscience quand même, entamons l’année de la biodiversité.  Plusieurs dizaines d’espèces disparaissent chaque jour. Nous sous-estimons avec certitude cette statistique, car nous ne connaissons pas toutes les espèces de la planète. Comme nous découvrons encore de nombreuses espèces, certaines disparaissent avant d’avoir été décrites.

Est-il vraiment utile de faire une année consacrée à la biodiversité ? Y aura-t-il des mesures prises grâce à ce symbole ?

Je pense que c’est une mesure pathétique. Les enjeux de la biodiversité dépassent très largement l’unité de temps qu’est l’année. Et en 2011, est-ce que la diversité biologique ne sera plus un enjeu ? Cette mesure ne prouve qu’une seule chose, les personnes qui l’ont prise ne savent pas de quoi elles parlent ou ne sont pas prêtes à prendre des mesures sur la durée ayant un réel impact pour les prochaines générations.

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Posted by Naturopathe à 26 décembre , 2009

La médecine traditionnelle chinoise efficace contre la grippe A/H1N1 http://bit.ly/7ihms0

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Posted by Naturopathe à 25 décembre , 2009

Deux ados sur 3 ont déjà été choqués par des jeux vidéo http://bit.ly/6ziAoa

Catégorie : Émotions et santé | Pas de commentaire »

Posted by Naturopathe à 24 décembre , 2009

La naturopathie est la médecine traditionnelle occidentale à l’instar de la médecine traditionnelle chinoise.

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Posted by Naturopathe à 23 décembre , 2009

Moins de 30 % des professionnels de santé vaccinés contre la grippe A(H1N1) en France http://bit.ly/5Texni

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Posted by Naturopathe à 22 décembre , 2009

Informations sur l’autisme et l’hyperactivité chez les enfants : http://www.hyperactif.net/

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Posted by Naturopathe à 21 décembre , 2009

Nouveau réflexe en cas d’urgence de santé http://bit.ly/4wWD2i

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Posted by Naturopathe à 20 décembre , 2009

Etudes de cas en Naturopathie http://tourl.fr/aya comprenez pourquoi consulter un naturopathe donne des résultats durables.

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